이달의식단

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이달의식단
 
2018년 6월 2019년 7월 8월 2020년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 1
"ㆍ차수수밥
ㆍ참치김치찌개 9.13.
ㆍ취나물무침 13.
ㆍ돈육고추장볶음(콩나물) 5.6.9.10.1…
2
"ㆍ보리밥
ㆍ오징어콩나물국 5.13.17.
ㆍ시금치무침
ㆍ돈육간장불고기 5.6.10.13.18.
3 (음)6.1
"ㆍ흑미밥
ㆍ근대국 5.6.13.
ㆍ메추리알장조림 1.5.6.13.
ㆍ어묵김치볶음 1.5.6.9.13…
4
"ㆍ현미밥
ㆍ갈비찜 5.6.10.13.
ㆍ오이지무침 13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ누룽지
ㆍ바게…
5
"ㆍ보리밥
ㆍ아욱된장국 5.6.13.
ㆍ닭봉데리야끼소스조림 5.6.13.15.
ㆍ명엽채볶음 5.6.1…
6
7 8
"ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ조랭이떡국 1.13.
ㆍ숙주맛살무침
ㆍ고추송송 고기말이 1.5.6.10.13.1…
9
"ㆍ현미밥
ㆍ무말랭이무침 5.6.13.
ㆍ치즈닭갈비 1.2.5.6.10.12.13.16.
ㆍ배추김치 …
10
"ㆍ차수수밥
ㆍ두부김치찌개 5.9.10.13.
ㆍ진미채조림 5.6.13.17.
ㆍ고등어구이* 6.7.…
11
"ㆍ현미밥
ㆍ갈치무조림 5.6.
ㆍ콩나물무침 5.
ㆍ맛살미역줄기볶음
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ누룽…
12
"ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ근대국 5.6.13.
ㆍ갈치카레구이 2.5.6.13.
ㆍ무생채 9.13.
ㆍ배추…
13 (음)6.11
"ㆍ하이라이스 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ아욱된장국 5.6.13.
ㆍ시금치 삼색나물 1.5.6.1…
14 15
"ㆍ현미밥
ㆍ폭찹스테이크 2.5.6.10.12.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ누룽지
ㆍ방울토마토 …
16
"ㆍ차수수밥
ㆍ건새우미역국 5.6.9.13.
ㆍ윙바베큐소스조림 6.12.13.15.
ㆍ파래볶음
ㆍ배…
17 제헌절
"ㆍ흑미밥
ㆍ소고기야채죽 5.6.10.13.16.
ㆍ돈육메추리알조림 1.5.6.10.13.
ㆍ달걀찜 …
18
"ㆍ보리밥
ㆍ고추장찌개 5.6.10.13.
ㆍ새송이버섯볶음 5.6.
ㆍ닭다리살스테이크 5.6.12.1…
19 20
21 22
ㆍ흑미밥
ㆍ건홍합미역국 13.18.
ㆍ메추리알장조림 1.5.6.13.
ㆍ치즈돈까스 1.2.5.6.10…
23 (음)6.21
ㆍ차수수밥
ㆍ근대국 5.6.13.
ㆍ새송이버섯볶음 5.6.
ㆍ치즈불닭 2.5.6.13.15.
ㆍ김부…
24
ㆍ차조밥
ㆍ고추장찌개 5.6.10.13.
ㆍ멸치견과조림 5.6.13.14.
ㆍ숙주나물
ㆍ배추김치 …
25
ㆍ보리밥
ㆍ찜닭 2.5.6.8.13.15.
ㆍ싸먹는 햄 2.5.6.10.13.
ㆍ배추김치 9.13.
26
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ건새우아욱국 5.6.9.13.
ㆍ콩조림 5.6.13.
ㆍ건파래볶음
ㆍ배추김치 9…
27
28 29
ㆍ현미밥
ㆍ쇠고기미역국 5.6.13.16.
ㆍ만두야채무침* 1.5.6.10.13.
ㆍ싸먹는 햄 2.5…
30
ㆍ차수수밥
ㆍ콩나물국 5.
ㆍ오이지무침 13.
ㆍ콘샐러드 * 1.2.5.6.10.13.
ㆍ배추김치 …
31
ㆍ차조밥
ㆍ어묵조림 1.5.6.13.
ㆍ돈육김치찜 5.6.9.10.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ단…
     

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