이달의식단

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이달의식단
 
2018년 9월 2019년 10월 11월 2020년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
   1 국군의날
"ㆍ현미밥
ㆍ북어달걀국 1.5.6.13.
ㆍ갈비찜 5.6.10.13.
ㆍ양배추볶음 5.6.10.13.…
2
"ㆍ보리밥
ㆍ김치콩나물국 5.9.13.18.
ㆍ고구마줄기조림 5.6.13.
ㆍ돈육간장불고기 5.6.1…
3 개천절
"ㆍ수제비국 1.5.6.9.13.
ㆍ건파래볶음
ㆍ달걀간장밥 1.5.6.14.16.18.
ㆍ닭다리살스테…
4
"ㆍ찰기장밥
ㆍ닭봉데리야끼소스조림 5.6.13.15.
ㆍ열무된장무침@ 5.6.
ㆍ배추김치 9.13.
5
6 7
"ㆍ흑미밥
ㆍ콩조림 5.6.13.
ㆍ무장아찌
ㆍ고메함박스테이크 1.2.5.6.12.13.
ㆍ배추김…
8
"ㆍ보리밥
ㆍ얼갈이된장국 5.6.13.
ㆍ메추리알장조림 1.5.6.13.
ㆍ비엔나야채볶음 2.6.10…
9 (음)9.11 한글날
"ㆍ현미밥
ㆍ닭고기미역국 5.6.13.15.
ㆍ명엽채볶음 5.6.13.
ㆍ폭찹스테이크 2.5.6.10…
10
"ㆍ차수수밥
ㆍ꽈리고추감자조림 5.6.13.
ㆍ시금치무침
ㆍ치즈닭갈비1.2.5.6.10.12.13.…
11
"ㆍ현미밥
ㆍ유부맑은국 1.3.5.6.9.13.
ㆍ멸치견과조림 5.6.13.14.
ㆍ김부각 5.
ㆍ…
12
"ㆍ보리밥
ㆍ바지락된장국 5.6.8.13.18.
ㆍ고등어무조림 5.6.7.13.
ㆍ콩나물무침 5.
13 14
"ㆍ흑미밥
ㆍ참치야채죽 5.6.13.
ㆍ오이고추된장무침 5.6.
ㆍ코다리강정 5.6.12.13.
ㆍ…
15
"ㆍ보리밥
ㆍ체다치즈오믈렛(조식) 1.5.6.12.13.16.
ㆍ콩나물국 5.9.13.
ㆍ탄두리치킨(…
16
"ㆍ현미밥
ㆍ건새우마늘쫑조림 5.6.9.13.
ㆍ폭찹스테이크 2.5.6.10.12.13.
ㆍ배추김치 …
17
"ㆍ보리밥
ㆍ쇠고기미역국 5.6.13.17.
ㆍ돈육장조림 5.6.10.13.
ㆍ싸먹는 햄 2.5.6.…
18
"ㆍ보리밥
ㆍ조랭이떡국 1.13.
ㆍ메추리알곤약조림 1.5.6.13.
ㆍ미트볼하트떡조림 1.2.5.6…
19 (음)9.21
"ㆍ현미밥
ㆍ골뱅이야채무침 5.13.18.
ㆍ건파래볶음
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ누룽지
ㆍ인절미…
20 21
"ㆍ보리밥
ㆍ소고기뭇국 5.6.17
ㆍ닭볶음탕 5.6.13.15
ㆍ해쉬브라운 5.6.12.13.
ㆍ…
22
"ㆍ현미밥
ㆍ돈육고추장불고기 5.6.10.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ오이상추무침 5.6.13.
23
"ㆍ건새우아욱국 5.6.9.13.
ㆍ오이고추된장무침 5.6.
ㆍ달걀간장밥 1.5.6.14.16.18.
24
"ㆍ현미밥
ㆍ메추리알장조림 1.5.6.13.
ㆍ사각어묵볶음 (고추장) 1.5.6.13.16.
ㆍ고추송…
25
"ㆍ보리밥
ㆍ닭봉데리야끼소스조림 5.6.13.15
ㆍ콩조림 5.6.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ단…
26
"ㆍ흑미밥
ㆍ떡국 1.13.
ㆍ오징어야채무침* 5.13.17
ㆍ카레삼치구이 2.5.6.13.
ㆍ배추…
27 28 (음)10.1
"ㆍ보리밥
ㆍ돈육장조림* 5.6.10.13.
ㆍ감자채햄볶음 2.6.10.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ누…
29
"ㆍ흑미밥
ㆍ(이츠웰)물만두국 1.5.6.10.13.
ㆍ갈치무조림 5.6.
ㆍ파래실파무침 5.6.
30
"ㆍ현미밥
ㆍ북어국 13.
ㆍ명엽채볶음 5.6.13.
ㆍ청양풍불고기 5.6.8.10.13.18.
ㆍ…
31
"ㆍ양송이오믈렛(조식) 1.5.6.12.13.16.
ㆍ현미밥
ㆍ아욱된장국 5.6.13.
ㆍ콩나물무침 …
   

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