이달의식단

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이달의식단
 
2018년 7월 2019년 8월 9월 2020년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
       1 (음)7.1
ㆍ흑미밥
ㆍ파래실파무침 5.6.
ㆍ닭갈비* 5.6.13.15.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ단호박죽 13…
2
ㆍ보리밥
ㆍ돈육김치볶음 5.9.10.13.
ㆍ메추리알곤약조림 1.5.6.13.
ㆍ돈육강정 1.2.4.…
3
4 5
ㆍ보리밥
ㆍ건새우아욱국 5.6.9.13.
ㆍ멸치견과조림 5.6.13.14.
ㆍ콩나물무침 5.
ㆍ배추…
6
ㆍ현미밥
ㆍ메추리알장조림 1.5.6.13.
ㆍ탄두리치킨 2.5.6.13.15.
ㆍ싸먹는 햄 2.5.6…
7
ㆍ차수수밥
ㆍ콩나물국 5.
ㆍ고구마줄기조림 5.6.
ㆍ폭찹스테이크 2.5.6.10.12.13.
ㆍ배…
8
ㆍ보리밥
ㆍ얼갈이된장국 5.6.13.
ㆍ건새우마늘쫑조림 5.6.9.13.
ㆍ삼치간장구이 5.6.13.…
9
ㆍ현미밥
ㆍ메추리알곤약조림 1.5.6.13.
ㆍ미트볼크림소스조림 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ배…
10
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ(교자)만두국 1.5.6.10.13.
ㆍ알감자조림 5.6.13.
ㆍ치즈돈까스 1.2…
11 (음)7.11 12
ㆍ보리밥
ㆍ소고기당면국 5.6.8.16.
ㆍ치킨텐더/머스터드소스 1.2.5.6.13.15.
ㆍ도시락김…
13
ㆍ현미밥
ㆍ조랭이떡국 1.13.
ㆍ숙주맛살무침
ㆍ임연수구이 5.6.13.
ㆍ배추김치 9.13.
14
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ실파달걀국 1.5.6.13.
ㆍ닭볶음탕 5.6.13.15.
ㆍ건파래볶음
ㆍ배추김…
15 광복절
ㆍ현미밥
ㆍ잡채말이어묵조림 1.5.6.12.13.
ㆍ김부각 5.
ㆍ갈치카레구이 2.5.6.13.
ㆍ…
16
ㆍ보리밥
ㆍ오징어콩나물국 5.13.17.
ㆍ고춧잎무말랭이무침 5.6.13.
ㆍ고등어구이/강정소스* 5…
17
ㆍ차수수밥
ㆍ건파래볶음
ㆍ고추송송순살치킨 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
ㆍ배추김치 9.…
18 19
ㆍ현미밥
ㆍ등뼈찜(납작당면) 5.6.10.13.
ㆍ종합어묵국 1.5.6.13.16.
ㆍ시금치무침
20
ㆍ보리밥
ㆍ오이지무침 13.
ㆍ비엔나푸실리볶음 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ코다리강정 5.6.1…
21 (음)7.21
ㆍ흑미밥
ㆍ오징어국 5.13.17.
ㆍ감자조림 5.6.13.
ㆍ카레삼치구이 2.5.6.13.
ㆍ배추…
22
ㆍ보리밥
ㆍ순두부찌개 5.9.10.13.
ㆍ콩조림 5.6.13.
ㆍ쫄면야채무침 1.5.6.13.
ㆍ…
23
ㆍ현미밥
ㆍ숙주맛살무침
ㆍ남도떡갈비(CJ) 2.5.6.10.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ단호박죽…
24
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ떡국 1.13.
ㆍ무장아찌
ㆍ폭찹스테이크 2.5.6.10.12.13.
ㆍ배추김치…
25 26
ㆍ보리밥
ㆍ시래기국(건새우) 5.6.9.13.
ㆍ취나물무침 13.
ㆍ돼지고기짜장볶음 2.5.6.10.…
27
ㆍ현미밥
ㆍ콩나물국 5.
ㆍ삼치엿장조림 5.6.13.
ㆍ오징어야채무침 5.13.17.
ㆍ배추김치 9…
28
ㆍ흑미밥
ㆍ참치야채죽 5.6.13.
ㆍ돈육장조림* 5.6.10.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ브로콜…

ㆍ흑미밥
ㆍ참치야채죽 5.6.13.
ㆍ돈육장조림* 5.6.10.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ브로콜…
29
ㆍ현미밥
ㆍ시금치된장국 5.6.13.
ㆍ어묵조림 1.5.6.13.
ㆍ깐풍두부 2.5.6.12.13.
30 (음)8.1
ㆍ차수수밥
ㆍ오징어무말랭이무침 5.13.17.
ㆍ닭다리살스테이크 5.6.12.13.15.
ㆍ배추김치 …
31
ㆍ하이라이스 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ건홍합미역국 13.18.
ㆍ숙주미나리무침* 5.13.
ㆍ…

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